Vorwort 
RESILIENZ ist die Fähigkeit, mit Belastungen umgehen zu können, Widerstandskraft für Herausforderungen zu entwickeln um schnell wieder aus schwierigen Situationen herauszukommen. Gemeinsam mit meiner Trainingspartnerin Peggy Eberle möchten wir Ihnen in einem 3tägigen interaktiven Workshop Resilienz erlebbar machen. Der Workshop ist für Menschen aus Unternehmen, Behörden und Non-profit Organisationen.
Zielsetzung
Die Resilienz einer Person oder eines Unternehmen wird als ein starrer Zustand angesehen, den man einmal hat und dann für immer beibehält, sondern als ein lebenslanger Lernprozess. Unsere Widerstandskraft kann von Person zu Person anders ausfallen und in verschiedenen Phasen des Lebens unterschiedlich stark ausgeprägt sein:
- Nach einer Krankheit werde ich wieder gesund.
- Nach einer Trennung oder Verlust eines Menschen und der Zeit der Trauer werde ich wieder glücklich.
- Nach stressigen Zeiten finde ich wieder zurück zu Ruhe und Gelassenheit.
- Die Folgen einer politischen und wirtschaftlichen Krise können refelektiert werden und das Unternehmen kann sich lösung- und zukunftsorientiert aufstellen
Themen und Inhalte
Die 7 Säulen der Resilienz in Verbindung mit den Grundsätzen wirksamer Führung in Verbindung:
- Vom Manager zumCoach
- Vertrauen schenken
- Emotionale Intelligenz
- Kommunikation und Transparenz
- Let the team shine
- Vorausschauendes Agieren
- Die Führungspersönlichkeit als Übersetzer
Wirksame und kurzweilige Methoden
- kurze Fachimpulse
- Vertrauen schenken
- alltagstaugliche Einzel- und Gruppenübungen In- und Outdoor
- Austausch und kollegiale Beratung
- Selbstreflexion
- Bewegungs-und Entpsannungsübungen
Ihr Nutzen
Sie erleben, wie Resilienz zukünftig Ihren Führungsalltag positiv begleiten wird:
- Sie vergrößern mit erweiterter Sichtweise Ihre Handlungsoptionen als Führungspersönlichkeit
- Sie nutzen Ihre Ressourcen für anstehende Herausforderungen gegenüber Mitarbeiter*innen und Kunden
- Sie setzen Ihre Sprache bewusst ein
- Sie haben eine gesunde innere Haltung in Krisen- und Stresssituationen
Höhere Motivation
Steigerung der Leistungsfähigkeit
Stabilität und Kontinuität
Verbesserung der körperlichen Gesundheit
Mitarbeiterbindung
Steigerung der Produktivität
Teamgeist & Motivierendes Arbeitsumfeld
Kostenreduzierung durch Senkung krankheitsbedingter Fehltage
Veranstaltungsort mit Übernachtungsmöglichkeit
Die Übernachtung buchen Sie bitte direkt mit Bezug auf die Veranstaltung „Resilienz erleben“ bei der
Akademie Gesundes Leben
Gotische Straße 15
61440 Oberursel
www.akademie-gesundes-leben.de
Telefon: +49 6172 3009 822
Seminarpreis pro Teilnehmer inkl. Verpflegung:
1487,50 €
inkl. 19 % MwSt.
19.- 21. Februar 2025
17.- 19. September 2025
und auf Anfrage
Peggy Eberle
Peggy ist Verhaltens- und Resilienztrainerin sowie Führungskräfte- und Teamentwicklerin. Sie steht für Lösungsorientierung und pragmatische Entscheidungen
Bettina Krellner
Bettina ist Gesundheits-und Präventionsberaterin, Ernährungs- und Personal Coach. Sie steht für die Förderung der eigenen Gesundheit im Erleben einer gesunden Lebens- und Arbeitsweise.