Ernährung

Auf dem Weg zu einem nachhaltigen gesunden Ernährungsstil.

Vorwort

Für Privatpersonen:  Sie möchten Ihr Wissen zur gesunden Ernährung erweitern, sich austauschen oder eine Reduzierung ihres Gewichtes erreichen? Sie haben in Folge einer Erkrankung, den Wunsch nach einer Ernährungsumstellung? Dann nutzen Sie gerne die Möglichkeit einer Einzelberatung

Für Unternehmen: Sie möchten ihren Mitarbeitern mit der Vermittlung von Wissen zu gesunder nachhaltiger Ernährung ein Angebot machen. Ich biete Ihren Mitarbeitern Einzelcoachings oder Seminare an, sowie die Ausgestaltung eines Gesundheitstages.

 

Zielsetzung

Meine Ernährungsberatung wird nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) durchgeführt.  Es handelt sich um ein präventives Beratungsangebot und grenzt sich zu Leistungen der Ernährungstherapie ab

  • Energieverbrauch bestimmen
  • Körperzusammensetzung analysieren
  • Ernährungszustand analysieren
  • Wunschgewicht erreichen und/oder halten
  • Ernährungstherapie
  • Gesundheit und Wohlbefinden fördern
  • Betriebliches Ernährungsmanagement

Basis Paket Ernährung

  • Anamnesegespräch
  • Ernährungsanalyse/ Kühlschrankcheck
  • Berücksichtigen von Nahrungsmittelintoleranzen, -unverträglichkeiten und -allergien
  • Planung Umstellung der Ernährung
  • 3 Beratungstermine
    1x Anamnese
    1x Beratung
  • 1x Reflexionsgespräch

Preis auf Anfrage

  • Anamnesegespräch
  • Ernährungsanalyse/Kühlschrankcheck
  • Berücksichtigen von Nahrungsmittel-intoleranzen, -unverträglichkeiten und -allergien
  • Planung Umstellung der Ernährung
  • 4 Beratungstermine:
    1 x Anamnese
    3 x Beratung
  • 1x Reflexionsgespräch

Preis auf Anfrage

  • Anamnesegespräch
  • Ernährungsanalyse
  • Berücksichtigen von Nahrungsmittelintoleranzen, -unverträglichkeiten und -allergien
  • Planung Umstellung der Ernährung
  • 5 Beratungstermine:
    1 x Anamnese
    4 x Beratung
  • Online coaching (Skype, Zoom, Whats App)

Preis auf Anfrage

Anmeldung

Anmeldung: Ernährung

3 + 1 =

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